Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2014
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57.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1711 kcal
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Fat: 67.65g | Prot: 95.99g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Infusion en Gelée au Gingembre, Nutella Nutella, Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Jambon Supérieur, Netto Munster, Chabrior Pain de Mie Complet Extra Moelleux. Lunch: Bœuf, Lindt Rocher Pyrénéen, Yoplait Yopa!, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Carottes, Picard Saumon Sauce Citron Basilic, Purée de Légumes Verts et Pomme de Terre. Dinner: Aldi Vinaigre Balsamique, Mâche, Huile d'Olive, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron, Cassegrain Confit d'aubergines. Snacks/Other: Delisse Lait Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sirop de Chocolat, Cacao en Poudre (Non Sucré), Delisse Fromage Frais Saveur Vanille 2.5% Matières Grasses, Poulain Pralinoise, 1664 Bière. more...
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1900 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Standing - 30 minutes, Sitting - 14 hours and 35 minutes, Housework - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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bl4ckrose's Weight History
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