Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
692 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 40.22g | Carbs: 53.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Чай. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KariWest000's Weight History
|