Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 118.67g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Магнит Банан, President Сыр Мягкий Brie, Лента Авокадо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Гречневый Ляпун, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Перекресток Арбуз, Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Блины на Молоке. Dinner: ВкусВилл Огурцы Маринованные, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|