Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
2468 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 61.36g | Carbs: 404.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 15%, Блины, Плов с Курицей, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Просто Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|