Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
502 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 37.67g | Carbs: 34.37g.
Breakfast: Wasa Original Crisp, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Аморе Форель Слабосоленая, Окей Томат Бакинский, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Свежее Завтра Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkawellness's Weight History
|