Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 58.54g | Carbs: 172.16g.
Breakfast: Пружаны Сыр Грювер, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница с Помидорами. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сливы, Нектарины, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп из Белых Грибов, Мёд, Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Банан. Dinner: Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|