Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 102.01g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Приготовленный Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Dinner: Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Other: Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Finn Crisp Сухарики Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|