Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
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65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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1765 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 151.97g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Qualitá Queijo Mussarela , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Glória Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Ovo Frito. Lunch: Banana Prata, Alcatra Grelhada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Quaker Aveia em Flocos, Morangos, NewNutrition Whey Protein All Natural, Glória Leite em Pó Desnatado. Snacks/Other: Abacaxi, Abacaxi, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Crioulo Requeijão Cremoso Light. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Prithuska's Weight History
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