Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
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65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2021:
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1818 kcal
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Fat: 60.59g | Prot: 167.64g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Abacaxi, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Aipim (Cozido), Glória Leite em Pó Desnatado, Friboi Patinho Moido Cozido, Banana Prata, Ovo Frito. Lunch: DIA Manga Espada, Friboi Patinho Moido Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: NewNutrition Whey Protein All Natural, Glória Leite em Pó Integral, Morangos. Snacks/Other: Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Qualitá Queijo Mussarela , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Crioulo Requeijão Cremoso Light. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Prithuska's Weight History
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