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enfin ! j'étais bloquée à 67 depuis un mois !
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66.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2021:
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1932 kcal
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Fat: 84.05g | Prot: 67.74g | Carbs: 243.57g.
Breakfast: Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Frais, Pain de Mie, Psyllium, Tisane, Muffins myrtilles. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame , Muffins myrtilles, Chou Rouge, Quinoa (Cuit), Pois Cassés Cuits, Soupe de Légumes, Thé Vert, Sauce crudités Yaourt, Salade Verte, Psyllium. Dinner: Gayelord Hauser Carré Transit, Dessert noisette, Chili Con Carne avec Des Haricots, Haricots Verts, Salade Verte. Snacks/Other: Carrefour Mini Macaron, Auchan Jus Multifruits. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Cylnew félicitations sais Super 😊il faut continuer , ne rien lâcher et reste surtout bien motivé👍passe une très bonne fin d après-midi 👍😘🤝
09 Sep 21 by member: Nlono7700
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