Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1008 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 91.07g | Carbs: 62.39g.
Breakfast: Помидоры, Суши-Профи Соус Спайси, Культ Хлеба Хлеб Миланский, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо. Dinner: Суши-Профи Соус Спайси, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|