|
Я 61!🙈🔥 завтра ровно 6 месяцев после родов. Была 84 кг сразу после выхода из родзала! Я молодец🤪 Третьи роды , 38 лет! Бабушка одной 5-им месячной внучки 😊
|
61 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 139.47g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Морской Котик Печень Трески Премиум, Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Зеленые Оливки, Гуляш из Говядины, Barilla Спагетти #1. Dinner: Inkerman Рислинг, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|