Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 33.59g | Carbs: 265.80g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Печеное Яблоко, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Lunch: Самокат Гратен Картофельный. Dinner: Печеное Яблоко, Овощное Рагу. Snacks/Other: Яблоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|