Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 126.71g | Carbs: 134.44g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Просто Мёд , Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Провиант Сырники, Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Салат с Капустой Витаминный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Alpro Soya Banana, Кролик Тушеный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|