Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1523 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 69.70g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болоньезе, Макароны Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Лучиано Пицца с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Правильное Решение Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, KDV Крокант, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliazah93's Weight History
|