Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 61.82g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури», Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Меридиан Кета Слабосолёная. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрешка23's Weight History
|