Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1453 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 69.96g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Chikalab Pancake Chocolate, Магнит Банан. Dinner: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Дыня. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Нектарины, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitty2204's Weight History
|