Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1918 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 55.12g | Carbs: 269.55g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Meller с Морской Солью, Плавыч Творожный Сыр Фета, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком, Помидоры, Хлеб(Белорусский), Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Valio Творог 0,1% Мягкий. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|