Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 58.46g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Mars Mars, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай. Lunch: Mars Mars, Сахар, Чай, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Макдоналдс Кетчуп. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|