candyneige1103's Journal, 08 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
78.7 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2021:
1137 kcal Fat: 25.55g | Prot: 65.09g | Carbs: 154.65g.   Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette , Combino Spaghetti, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées. Dinner: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf. more...
1861 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Super doucement mais sûrement tu vas y arriver mon amie 👍🤝💐Bien sûr les fleurs c’est pour la motivation 
08 Sep 21 by member: Nlono7700
Merci Nlono je pars en vacances demain on verra bien au retour, bonne soirée 😊 
08 Sep 21 by member: candyneige1103

     
 

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