Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 55.06g | Carbs: 175.41g.
Breakfast: Grow Food Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Ананас, Киви, Банан, Арбуз, Grow Food Жаркое из Курицы с Овощами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Grow Food Курица в Манговом Соусе с Фиолетовым Бататом и Овощами. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|