Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
94.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1691 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 83.76g | Carbs: 181.61g.
Breakfast: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Dinner: Наша Маша Биолакт, Малиновое Варенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники, Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: Попкорн с Маслом, Попкорн с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|