Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1865 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 94.10g | Carbs: 232.12g.
Breakfast: Активия Йогурт с Черносливом, Творог (Полностью Обезжиренный), Сырой Овощ, Окей Хлеб с Отрубями, Печень Трески, Петелинка Котлета Сливочная, Гречка. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Окей Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Сырой Овощ, Индейка Тушеная, Рис с Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|