Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
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52.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2021:
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927 kcal
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Fat: 31.63g | Prot: 105.79g | Carbs: 52.26g.
Breakfast: 토마토, 닭가슴살, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Dinner: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 닭가슴살. Snacks/Other: 우유. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ggogguma's Weight History
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