Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1195 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 102.68g | Carbs: 101.98g.
Breakfast: Ранетки, Вареное Яйцо, Маруся Мороженое 0% Сахара. Lunch: Магнит Яблоко, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами. Dinner: Маруся Мороженое 0% Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|