Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
863 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 67.20g | Carbs: 64.11g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мармелад, Творог 9%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Путина Риет с Крабом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Голубец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|