Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
99 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 89.53g | Carbs: 186.51g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Чиабатта, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Эковакино Молоко 2,5%, Dolce Albero Hot Chocolate. Lunch: Snickers Арахисовый Бунт. Dinner: Coca-Cola Cherry Zero, Макдоналдс Стрипсы, Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Делси Путассу Холодного Копчения, Макароны Отварные. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Манник. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whoisliw's Weight History
|