Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 45.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1169 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 44.61g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Сыр Гауда, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Агуша Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Тыква. Dinner: Растительное Масло, Арахис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Тыква, Яблоко. Snacks/Other: Арахис, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|