Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 115.40g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Myprotein Сывороточный Протеин, Мираторг Шницель из Свинины. Lunch: Ашан Сыр Песто Зелёный, Ичалки Сыр Диетический 27%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|