Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 62.65g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Тушеная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Арбуз, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|