Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 109.52g | Prot: 96.02g | Carbs: 75.66g.
Breakfast: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет с Овощами. Lunch: Омлет с Овощами. Dinner: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Snacks/Other: Сливы, Жареная Картошка, Ikea Салат с Курицей и Помидорами, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
1890 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 15 minutes, Cardio - 29 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 12 hours and 1 minute, Sleeping - 10 hours and 5 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|