Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1185 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 56.08g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Яичница, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Приготовленные Баклажаны. Lunch: Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Лук-Порей, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Шницель Куриный. Snacks/Other: Яблоко, Имбирный Чай, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Булочные Вольчека Американо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|