Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
535 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 21.72g | Carbs: 38.69g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Табрис Шаурма Вегетарианская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|