Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 91.29g | Prot: 65.00g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Гречка с Кефиром. Lunch: Ленивые Голубцы, Перловка Отварная. Dinner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|