Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1948 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 136.12g | Carbs: 197.97g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Дикси Виноград Кишмиш, Иней Мороженое, Творог 5%. Lunch: Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Pure Protein Soy Isolate, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), МКС Ряженка 2,5%, Основа Геркулес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|