Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 82.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2238 kcal
|
Fat: 108.20g | Prot: 89.54g | Carbs: 150.05g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка. Lunch: Самокат Клубничный Компот, Лента Ролл Цезарь, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Торт Наполеон, Narnari Вино Киндзмараули, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|