Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 85.20g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Сыр, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Вкусвилл Тортилья. Lunch: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , ВкусВилл Икра из Кабачков , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной, ВкусВилл Икра из Кабачков , Магнит Баклажан, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|