|
от 62, об 88, обс 50
|
52.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 141.57g | Prot: 59.79g | Carbs: 46.53g.
Breakfast: Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Шампиньоны, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Авокадо Авокадо. Lunch: Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Natty's Паста Кешью-Кокосовая . Dinner: Сметана 20%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|