Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 72.71g | Carbs: 79.56g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Mission Deli Тортилья, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Гипербола Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%, Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сыроварня Сыр Буратта . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|