Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 78.94g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Голубика, Персики, Активиа Бифидойогурт Льон, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Lunch: Сливы, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Голубика, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Dinner: Таврия в Сыр Халуми, Огурец (с Кожурой), Икра Красная, Білоцерківський Філадельфія, Метро Багет Гречневый. Snacks/Other: Лускунчик Семечки , Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Дыня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|