Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
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80.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1492 kcal
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Fat: 74.76g | Prot: 159.86g | Carbs: 34.74g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café con Leche, Hacendado Jamón Cocido Extra. Lunch: Té Verde, Mercadona Tofu, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Dinner: Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Other: Hacendado Yogurt Griego Natural, Hacendado Pistachos Tostados, Hacendado Yogurt Griego Natural. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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93Fernando's Weight History
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