Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 98.65g | Carbs: 183.63g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеканка творожная. Lunch: Активиа Йогурт Манго, Картошка тушеная с курицей, Суп гороховый. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Ашан Вафельные Листы, Плов, Курица Гриль. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|