Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
76 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 66.43g | Carbs: 38.15g.
Breakfast: Лента Арахис Подсоленный Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Тушеная, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Белое Озеро Сливки 60%, Сыр Российский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|