Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 59.20g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Персики, Ahmad Tea Зеленый Чай, Мёд, Сметана , ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Конфета, Сметана . Snacks/Other: Груша. more...
|
|
2355 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 50 minutes, Resting - 13 hours and 31 minutes, Sleeping - 9 hours and 39 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|