Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 59.73g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Ламбер Сыр Твердый, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Частная Пасека Мёд Липовый, Кофе. Lunch: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Кофе, Бабаевский Конфета Белочка, Победа Мишки в Лесу, Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой. Snacks/Other: Частная Пасека Мёд Липовый, Чай, Эконива Творог 9%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина @геев@'s Weight History
|