Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2432 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 142.83g | Carbs: 268.97g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, La Paulina Сыр Реджанито, Макароны Отварные, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная. Dinner: Филевское Мороженое Щербет, Перекресток Персик, Виноград, Велком Карбонад, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Сыктывкархлеб Тостовый К Завтраку Хлеб. Snacks/Other: Перекресток Персик, Мираторг Карбонад Свиной, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Сыктывкархлеб Тостовый К Завтраку Хлеб, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|