Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2258 kcal
|
Fat: 119.41g | Prot: 83.56g | Carbs: 225.94g.
Breakfast: Nesquik Молочный Шоколад, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Панированный в Петрушке. Lunch: Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей, Георгиевский Хлеб Зерновой Формовой. Dinner: Яйцо, Молоко, Курник, Белый Хлеб, Сметана . Snacks/Other: Творог, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasia@@'s Weight History
|