Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1236 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 54.66g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Бахетле Сибас с Лимоном, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Умалат Сыр Сулугуни, Вино Сухое. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|