Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
859 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 30.87g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Слойка с Яблоком, Блины, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Курага, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|