Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
907 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 67.09g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Грейпфрут , WKUP Энергетик. Lunch: 7 Days Штрудель с Начинкой "Яблоко и Корица", Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Магнит Грейпфрут , Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Приготовленный Яичный Желток. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari Di57's Weight History
|